arasidove muffiny

ARAŠIDOVÉ MUFFINY

ARAŠIDOVÉ MUFFINY
Serves 6
Write a review
Print
Prep Time
5 min
Cook Time
20 min
Total Time
25 min
Prep Time
5 min
Cook Time
20 min
Total Time
25 min
Ingredients
  1. 4 bielka
  2. 4 PL arašidového masla
  3. 3 PL bieleho jogurtu
  4. 1 odmerka proteínového prášku
  5. 1 ČL prášku do pečiva
Instructions
  1. Všetky ingrediencie spolu rozmiešame.
  2. Cesto nadávkujeme do silikónových formičiek na muffiny (do polovice ich objemu).
  3. Muffiny pečieme 20 minút pri 200 stupňoch do zlatista.
Notes
  1. TIP: Muffiny dozdobíme gréckym jogurtom alebo ovocím.
Nutričné hodnoty na 1 porciu
  1. Kcal: 94
  2. Sacharidy: 2,5
  3. Vláknina: 1
  4. Bielkoviny: 9
  5. Tuk: 6
RECEPTY http://www.lenakovac.com/

0 komentárov k článku “ARAŠIDOVÉ MUFFINYPridajte vlastný →

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *